L’effet “Dopamine” chez-soi : comment stimuler sa créativité

S’approprier son chez-soi, transformer son intérieur, le personnaliser est pour Ju. et moi une source constante de recherche d’idées, de douces rêveries. Nous manifestons tous les jours notre lieu d’expression, de joie, une “Tiny House” qui n’invite qu’à une seule chose : de délicieuses retrouvailles avec nous-même et notre créativité et cela a le don d’avoir un véritable effet dopamine.

La “décoration Dopamine” : maximiser sa créativité

Ju. et moi, nous avons toujours souhaité une « Home Sweet Home » comme LE lieu où nous pourrions être libres d’exprimer nos goûts, d’essayer des couleurs, de créer une ambiance digne de nos collections de boards de Pinterest.  

Depuis plusieurs mois, nous rencontrons partout le terme de « Dopamine ». Associé à la décoration, cela suggère un lâcher-prise dans le but de créer un espace à soi décadent, sans restriction de style. Là où la seule norme serait de laisser libre court à son imagination afin de vivre dans un lieu qui nous fait plaisir à voir et à occuper.

C’est pourquoi cette idée d’intérieurs « dopaminés » est extrêmement séduisante. Pour nous, cela représente une invitation à la créativité qui nous rappelle alors à quel point nous avons été bien trop souvent timorées dans nos différents lieux de vie. Si le confort et le fonctionnel prévalaient, tout en étant esthétiquement satisfaisant, cela manquait d’une véritable appropriation.

Ce qui est excitant c’est que chaque espace présente désormais un potentiel créatif illimité. Que cela soit la création d’une galerie de posters effet “cinématographique” sur le mur du salon, d’un coin « café » rétro dans la cuisine, de la suspension d’une boule à facettes, nous recherchons ce qui provoquera l’effet dopamine. C’est une expérience très personnelle et nostalgique, presque un jeu d’enfant.

2024/2025 : adieu le blanc !

Cet « effet Dopamine » vient également du fait de ne plus craindre de dénaturer les lieux. Pourquoi est-ce si important ?

Pour notre part, la « valeur immobilière » ou cette fameuse « plus-value » ont trop souvent freiné notre joie d’emménager quelque part, en particulier la partie bien plus fun qui est celle de la décoration. La perspective de rendre les clés au propriétaire ne devrez donc pas nous arrêter de créer notre vision du confort, notre cocon.

@goldenhourabode

this time last year we were getting ready to move into our new house while also preparing to say goodbye to the place we’d called home for the past seven years 💗 #beforeafter #homemakeover #cozyhome #renterfriendly #eclecticdecor #interiordesignideas #beforeandafter #homeinspo

♬ End of Beginning – Djo

À présent, nous avons une véritable envie de nous affranchir des choix décoratifs teintés de beige, de blanc, de taupe qui, bien qu’apaisants pour certains, peuvent rendre l’espace impersonnel.

Alors, place aux nouveaux neutres ! La joie d’avoir un lieu à soi est pour nous, l’utilisation de couleurs vives, de papiers peints à motifs, de textures.  Notre vision alors est celle d’une salle de bain rose blush, d’une cuisine aux accents bleu nuit, d’un espace bibliothèque cosy vert anglais. Si nous considérons qu’il n’y a plus de règle, il ne reste plus qu’à se laisser porter par cette envie d’être et de vivre enfin chez-soi.

« Le rose est en réalité un superbe neutre. Il y a certaines couleurs vives – vert jade, bleu Majorelle, turquoise tourmaline Paraiba, rose vif – qui ont la réputation injuste d’être difficiles, mais en vérité, elles sont tellement affirmées et uniques qu’elles peuvent s’accommoder de presque tout ce avec quoi on les associe. » Hanya Yanagihara

Interview de Hanya Yanagihara, auteure de “A little life” par le Guardian

Adopter le “Slow Decorating” ou l’art de prendre son temps

Acheter les objets que l’on aime regarder, ceux avec quoi nous aimerions vivre et les faire cohabiter dans un espace qui nous fait du bien. Cela demande du temps et ce n’est pas grave !

Dans l’idéal, Ju. et moi envisageons que notre « chez-nous » dévoile le charme de nos expériences, de nos expérimentations. L’effet “dopamine”  vient des recherches, de la création de listes d’envies qui nous font rebondir d’une idée à une autre. Notre souhait est de sortir de la consommation rapide et efficace d’objets sans âme et privilégier la quête de ceux qui apporteront un petit supplément d’âme à une pièce soit par leur histoire ou par la façon dont nous les personnaliserons.

Cela nous donne envie de passer notre dimanche matin à explorer les brocantes, les vide-greniers, de sortir des sentiers battus. Nous avons plaisir à nous imaginer revenir chez nous, avec dans le sac, une découverte négocier dans le village voisin.

C’est pour nous la nouvelle « tendance », être sa propre source d’inspiration, devenir une niche décorative qui ne reflète que son esthétique, ce qui plaît intuitivement. Être à la fois intentionnel et inventif dans ces choix afin que l’idée de revenir chez-soi, soit une joie en elle-même, un boost de dopamine au quotidien.

Cela fait totalement partie de la philosophie de Deliciously Home. Découvrir le goût de la création d’un lieu de vie en toute simplicité.

FAQ

Pour encore plus d’inspiration sur le dopamine decor, rendez-vous sur notre Pinterest, où Ju. et moi partageons avec vous des idées colorées pour créer un intérieur dopaminé.

Voici notre petite liste d’envies, nos dix favoris dénichés lors de nos recherches, à découvrir dans DH Shop.